Wat een Ruitercoach uniek maakt.
Als ruitercoach werk ik lichaamsgericht, met gevoel en zonder oordeel.
Alles wat jij ervaart op of om het paard is informatie die we samen onderzoeken.
Mijn begeleiding helpt je om rust, balans en duidelijkheid in het rijden of vanaf de grond te vinden.
Niet door harder je best te doen, wel door ervaren en voelen wat er in je lijf gebeurd, en welke signalen die geven in het samenwerken met je paard.
Elke begeleiding start met een kennismakingsgesprek.
In dit gesprek verkennen we jouw doelen, jouw wensen en vooral de situaties waarin spanning of onzekerheid ontstaat. We nemen de tijd om jouw triggers helder te krijgen, zodat we precies weten waar je lichaam en hoofd op reageren.
Het tempo van het traject bepaal jij.
Niet de planning, niet je angst, en ook niet wat je “zou moeten kunnen”.
Jij houdt de regie, ik begeleid je stap voor stap.
In rust, en kleine haalbare doelen die passen bij jouw.
Dat kan op de Joker, vanaf de grond, of met paard afhankelijk van wat voor jou goed voelt.
Opstappen gebeurt nooit omdat je iets geboekt hebt.
Alleen als jouw lijf, jouw adem en jouw vertrouwen zeggen dat je er klaar voor bent.
En als dat nog niet zo is, dan blijven we rustig verder bouwen aan de basis die jij nodig hebt.
Mijn rol is om je veiligheid te bieden, je bewust te maken van wat je lichaam vertelt, en samen met jou een pad te creëren waarin spanning plaatsmaakt voor vertrouwen en plezier.
NEI
Neuro Emotionele Intergratie
Als spanning dieper lijkt te zitten, kan een NEI sessie aanvullend worden ingezet om onderliggende patroon, blokkade of overtuigingen die onbewust vast is gezet zichtbaar te maken en los te koppelen.
Voor de coaching "les" is 45 minuten gepland, soms is stoppen op een eerder punt zinvoller, en soms is even nog wat extra tijd weer beter. Het is een proces dat ik op dat moment zal bespreken.
Voor wie?
Ruiters op of naast het paard.
✅ Als je meer ontspanning en vertrouwen wil voelen
✅ bewuster wil bewegen vanuit het hele lichaam
✅ Voor wie duidelijke hulpen wil kunnen geven zonder druk of spanning
✅ Wie zich vrijer en evenwichtiger wil voelen tijdens de omgang met dieren.
✅ Met meer harmonie en samenspel wil met je paard.
Wat er kan ontstaan.
❇️ Meer vrijheid en gemak in het rijden/werken vanaf de grond.
❇️ Zachtheid naar jezelf, ook tijdens momenten van onzekerheid.
❇️ Besef dat je niet harder hoeft te werken om fijner te rijden.
❇️Helderheid in wat je voelt en doet.
❇️Minder spanning of blokkades.
❇️Betere samenwerking met je paard.
❇️Meer vertrouwen in jezelf.
Ik weet hoe het voelt als spanning je overneemt.
Aan het begin van mijn moederschap verloor ik het vertrouwen in het rijden.
Ik stond dan trillend naast mijn paard en herken het uitstellen, het moeten en de twijfel.
Je hoeft nog niets te kunnen of te weten.
Je bent welkom zoals je bent.
De sessies kunnen bij jouw op stal plaatsvinden, of thuis in Stompetoren
Het je geen eigen paard? dan ben je welkom op een van mijn paarden.
Wil je eens sparren of heb je vragen?
Neem contact met mij op voor een gratis kennismakingsgesprek.
